ヘッドスパ・・・チャレンジ

時間が取れたので

散髪にレッラゴー

今回はヘッドスパとやらに挑戦

頭皮の汚れが浮き上がり、ス～ットするマッサージ

頭皮、頭髪、軽く蒸して、洗い流して

出来上がり

めっちゃ気持ちいい

極楽で短時間のリフレッシュ、財布にも優しい

いかがですか・・・・おすすめ

http://www.cc-dobashi.com/

夏バテ

さすがにやばいかなと思い

嶋津先生の所に・・・・

血液検査もしてもらい

想像通り、コレステ～、中性脂～

改善していかないと。　

身体あっての仕事ですものね

注射

お昼休みに、スタッフ３人で

インフルエンザの注射に

嶋津クリニックに行きました

年末に向け・・気合だ～

体調管理

ここ２～３日　のどが痛い

年末に向け、忘年会、おせちの御予約など頂き

体調管理が超重要に

申し訳ないが夜の暇な予約の無い日に

臨時休業でもしないと・・・・身体が資本（なにせ休めない）

まずは今日喉塗りの刑　おぇ～

後日、季節型インフルエンザ・・・今日予約しました

この時期になると嶋津先生詣でが活発になります

http://www.shima-cli.com/

のどの痛み

昨日はカットクラブドバシで散髪をし

次にＹ釣具屋に

さらに嶋津クリニックに行き

ＧＷ前に診察に行きました

恐怖ののど塗りの刑

おぇ～

検査

今日インフルエンザの予防接種をしました

先生から前の血液検査の用紙を

・・・・・

痩せたシェフ？ちゃんと料理食べてるの？

疑いたくなるし

まっ･･職業病と言う事で気を付けましょう

以上

点滴

昨日の夜から頭痛が　　朝起きてもとれない

１１時頃に島津クリニックに　　http://www.shima-cli.com/

先生から釣りの行き過ぎじゃないと・・・

休みは休みでも身体を休める事はしてなかったし

今日のランチはサボろうかな？　　いえいえ休養させてもらおっと！

最近の駅周辺開発で回りに何もなくなってしまいました。

散歩

最近思うとこがあり、店の近くの公園を散歩するようにしました。まだ４～５日ですけど１日１日と距離を延ばそうとし４０～５０分歩ければと思っていますやはり４０歳を越えるとそう簡単には体重も落ちてくれませんし、久しぶりに会う人からは合言葉のように”太った ね”と言われ・・・・ちょつとがんばらんとね！

点滴

最近年末用の仕込が多くなりばたばたと落ち着かない日々を過ごしております。今日朝起きて唾も飲み込めないほど喉が痛いので早速病院に直行、一時間半の点滴を受け店に出撃。普通ならゆっくり休養を・・・と言われるのが落ち、自己管理も大事ですがこんな時に直ぐ対応してくれる街の先生は私たちには助かります。インフルエンザの予防接種も予約しました！http://www.shima-cli.com/